Salud¿Tienes dolor? En algunos casos, hacer ejercicio puede ser tan eficaz como los analgésicos
Un nuevo estudio indica que incluso cantidades moderadas de ejercicio, desde pilates hasta tai chi, pueden aliviar el dolor con una eficacia similar a la de los analgésicos comunes, lo que abre la puerta a enfoques terapéuticos más integrales.
¿Tienes dolor? En algunos casos, hacer ejercicio puede ser tan eficaz como los analgésicos