SaludUna experta en nutrición comparte pasos sencillos para comer más sano

El programa analiza cómo alimentarse de manera más saludable y conversa con Cynthia Ka, autora de “Mes assiettes naturo”. Ka sostiene que cocinar es como tener una farmacia propia y que hacer las compras semanales puede impulsar el cambio; además, comparte su receta habitual.