Здоров’яВажко заснути на новому місці? Більшість людей переживає ефект першої ночі

Більшість людей мають труднощі зі сном, коли вперше ночують у новому місці. Це явище називають ефектом першої ночі. Незвичне середовище може ускладнювати засинання. Така реакція часто виникає під час сну поза знайомою обстановкою.

сонефект першої ночіздоров’я

ААссошіейтед Прес★☆☆☆☆2026-08-11 21:01Оригінал