健康健康談:長壽的秘訣
中國江蘇如皋被譽為「世界長壽之鄉」,當地百歲人口比例與平均壽命都較高。節目介紹長者積極生活的日常習慣,以及廈門大學團隊研究腸道微生物產物石膽酸可能延長小鼠健康壽命;專家指出,飲食、運動與社交等生活方式同樣影響健康壽命。
健康談:長壽的秘訣
健康中國江蘇如皋被譽為「世界長壽之鄉」,當地百歲人口比例與平均壽命都較高。節目介紹長者積極生活的日常習慣,以及廈門大學團隊研究腸道微生物產物石膽酸可能延長小鼠健康壽命;專家指出,飲食、運動與社交等生活方式同樣影響健康壽命。
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