健康研究：少走幾步但加快步伐，或與慢速多走幾步同樣降低早逝風險
發表於《英國運動醫學期刊》的一項研究指出，減少步數但加快步行速度，可能與以較慢速度增加步數一樣，降低過早死亡風險。
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CNN★★☆☆☆2026-09-09 00:00原文
研究：少走幾步但加快步伐，或與慢速多走幾步同樣降低早逝風險
健康
發表於《英國運動醫學期刊》的一項研究指出，減少步數但加快步行速度，可能與以較慢速度增加步數一樣，降低過早死亡風險。
CCNN★★☆☆☆2026-09-09 00:00原文
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