體育天氣轉熱，跑者將溫度管理視為馬拉松備賽核心

隨著天氣升溫，跑者開始把溫度管理視為比賽準備的重要環節。售價234美元的降溫頭帶與賽前桑拿訓練，正成為馬拉松訓練的新必備項目。

馬拉松跑步訓練高溫管理

彭彭博★☆☆☆☆2026-08-18 20:30原文