健康書包超重：沉重背包可能增加兒童身體負擔

孩子的書包常因裝有筆記型電腦、課本等物品而過重。雖然一般建議書包重量不超過兒童體重的10%至15%，但兒科醫生表示，證據仍不足以訂出適用所有孩子的單一標準。

兒童健康書包兒科

美美聯社★★☆☆☆2026-08-15 14:00原文