健康跑酷如何幫助這些長者避免受傷？

新加坡是全球人口老化速度最快的國家之一，一群長者開始在遊樂場練習跑酷，以創意方式維持健康。教練陳詩文說，這項運動有助提升信心；參與者則表示，訓練也凝聚了社區。

新加坡長者跑酷健康

BBBC World News★★☆☆☆2026-08-14 23:08原文