社會想讓一天多出時間？先管理你面對挑戰時的反應

《第25小時：擺脫自我阻礙，活得更好並獲得大量時間》作者尼爾·肖爾表示，管理自己對具挑戰情境的反應，就能為一天騰出更多時間。

時間管理個人成長壓力應對

CCNN★☆☆☆☆2026-08-13 20:00原文