健康研究：少走几步但加快步伐，或与慢速多走几步同样降低早逝风险
发表于《英国运动医学杂志》的一项研究称，减少步数但加快步行速度，可能与以较慢速度增加步数一样，降低过早死亡风险。
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CNN★★☆☆☆2026-09-09 00:00原文
研究：少走几步但加快步伐，或与慢速多走几步同样降低早逝风险
健康
发表于《英国运动医学杂志》的一项研究称，减少步数但加快步行速度，可能与以较慢速度增加步数一样，降低过早死亡风险。
CCNN★★☆☆☆2026-09-09 00:00原文
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