社会想让一天拥有更多时间？先管理你对挑战的反应

《第25小时：摆脱自我阻碍，蓬勃生活并获得惊人时间》作者尼尔·肖尔表示，通过管理自己对挑战性情境的反应，人们可以为一天腾出更多时间。

时间管理个人成长压力应对

CCNN★☆☆☆☆2026-08-13 20:00原文