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健康このブログが排便改善に役立つかもしれない

The VergeのOptimizerは、TikTokで広がる「fibermaxxing」ブームを取り上げる。エンドウ豆を使い18グラムの食物繊維を取れるペストのレシピや、豆・野菜・サプリを勧める投稿者を紹介する一方、ネット上の「maxxing」流行を無批判に追うことに注意を促している。

食物繊維消化TikTokウェルネスの流行

TThe Verge★☆☆☆☆2026-09-30 17:00元記事

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このブログが排便改善に役立つかもしれない健康