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保持體態如何影響壽命健康
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健康保持體態如何影響壽命

《活得無齡而勇敢》主持人克里斯蒂娜·戴維斯談到力量訓練、持續維持健康習慣,以及循序漸進增加運動強度的重要性。

AABC News 2026-09-13 17:30