健康マトレッセンス：母になることで起きる身体的・心理的変化

マトレッセンスとは、母親になる際に経験する身体的、心理的、アイデンティティー上の変化を指す。コーチで教育者のケイリー・ベンジャミンは、この変化に名前を与えることで理解するための言葉を得られると説明している。身体やホルモン、脳、社会的関係など、生活のあらゆる面に及ぶという。